Glicemia troppo alta, quali valori non superare dopo i 60 anni
“L'articolo fornisce informazioni sui valori glicemici ottimali per gli adulti e l'importanza di mantenere la glicemia nella norma per prevenire il diabete e proteggere la salute generale.”
Con l’avanzare del tempo l’organismo subisce una serie di modifiche fisiologiche graduali e importanti. I vasi sanguigni tendono a risultare meno elastici, il metabolismo rallenta, le ossa perdono un po’ della loro densità e i muscoli appaiono meno tonici. Abbracciare uno stile di vita sano e poco sedentario può favorire una vita qualitativamente migliore, con una gestione più consona delle problematiche a partire dal colesterolo, ma anche della pressione, del peso e dei valori glicemici.
Non è un mistero che l’organismo, con gli anni, subisce una graduale riduzione della sensibilità insulinica in tandem con un fisiologico rallentamento del metabolismo, come accennato. Con una tendenza ad accumulare peso e massa adiposa, in particolare nella zona addominale. Preservare i valori glicemici nella norma risulta più complicato, ma necessario, non solo per prevenire il diabete ma per proteggere l’intero organismo, a partire dal sistema nervoso, passando per i reni e il cuore.
Glicemia, i valori di riferimento
La misurazione della glicemia, a qualsiasi età, deve fare riferimento a criteri di classificazione standard. Una serie di parametri utili a intercettare il diabete, il prediabet…